Arra biztatlak, hogy szánj rá 5-10 nyugodt percet, hogy végiggondold az alábbiakat és készíts egy decemberi örömök listát:
Írj össze legalább 4 számodra fontos és örömszerző dolgot – ezek persze lehetnek akár egyéni, akár másokkal közös események is és válts belőlük valóra minden héten (minimum) 1-et!
Az én mottóm a decemberi időszakra a következő:
Szeretettel,
Mariann