Ma megengedem magamnak, hogy …
” Ma megengedem magamnak, hogy…”
Hogy fejeznéd be a mondatot? 🙂
Mi az, amit már régóta megvonsz magadtól?
Mi az, ami nagyon jól esne most?
Mi az első 3 dolog, ami eszedbe jut a fenti kérdésekre?
Harmónia tippek a hétre:
- Válts valóra belőlük legalább egyet – ha lehet, még ma. 🙂
- Ha van egy szabad, nyugis negyed órád, fogj egy papírt és egy tollat, és fejtsd ki bővebben a válaszokat. Írj erre fókuszáltan 10-15 percig. Próbáld meg elengedni a kontrollt – nem kell senkinek sem megfelelni, magadnak írod. Engedd nyugodtan szabadjára a fantáziád.
- Ha csak olyan dolgok kerültek esetleg a listádra, amikre most nincs reális esélyed, akkor válassz egy olyat, amire van, és tedd meg azt! Vagy változtass rajta annyit, hogy megvalósítható legyen. Például ha jól esne egész nap egy könyvvel az ágyban tespedni, de erre a család-munka-gyerekek-satöbbi miatt nincs reális esélyed, akkor kicsit változtass rajta a lehetőségeidhez mérten: ha egy szuszra a teljes regény nem is, de mondjuk 1-2 fejezet belefér? Keresd a megoldásokat! 😉
Ha tetszenek itt a Hatszínvirág blogon lévő tartalmak, iratkozz fel a Hatszínvirág Hírlevekre, hogy értesülj a friss információkról (havi 1-2 levél a legfrissebb cikkekkel, programokkal), és/vagy csatlakozz a FB oldalamhoz, ahol hetente többször harmónia- és egészség tippekkel, ajánlókkal, gondolatébresztő idézetekkel várlak a testi-lelki feltöltődés jegyében.
Szeretettel,
