Készítettem egy ingyen letölthető élmény megvalósító játékot, egy őszi bingót, amivel abban szeretnénk segíteni, hogy végiggondold mik azok az élmények, amiket valóra szeretnél váltani ebben az évszakban – és egyszerűen követhetővé váljon, hogy állsz a megvalósításukkal. Segít a tudatosításban, hogy észrevedd és értékeld a most jelen lévő szépéségeket és élményeket. A figyelmedet azokra a dolgokra fókuszáld, amiket szeretnél az elkövetkező hónapokban átélni, és elkezd értékelni és megélni a mindennapi apró örömöket. Játékos lelkű felnőtteknek készült, de gyerekekkel együtt is kiváló szórakozás az őszi napok megszínesítésére.
Az alábbi anyagokat kaphatod meg ajándékba:
– őszi bingó: játékos őszi élménybakancslista. 2 fajtát fogsz kapni: egy előre kitöltöttet a saját kedvenc őszi élményeimből inspirációnak, és egy üres sablont, ami alapján elkészítheted a saját verziódat.
– relaxációs hanganyag – készítette: Palicska Zsuzsanna, jógaoktató
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: